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SAUNA RUSSA, SVEDESE O FINLANDESE:
A QUALCUNO PIACE CALDO

In una regione fredda per molti mesi l'anno, non sorprende che la sauna sia parte integrante della cultura.
In Finlandia, quasi tutti gli alberghi dispongono di bagni pubblici con sauna, ma le saune che bruciano silenziose accanto a un lago o a un fiume, sul mare o nel fitto della foresta, offrono l'esperienza più autentica.
 
I finlandesi distinguono le loro saune in due categorie: russa, e finlandese o svedese.
 
La più tradizionale è la sauna russa: ospitata in una modesta casetta, inizia dopo tre o quattro ore che il focolare è stato acceso, quando l'interno della stanza è nero di fuliggine e le pietre sono rosse incandescenti.
Durante la sauna, i partecipanti, spesso allegri e chiassosi, gettano acqua sulle pietre bollenti in modo che l'aria odorosa di legno sia satura di vapore (...e sudore).
 
Paragonata a quella russa, la sauna finlandese o svedese può risultare una esperienza asettica e mediocre.
In genere si usano stufette elettriche per scaldare la modesta pila di pietre, sistemata in un piccolo contenitore a una delle estremità della linda sauna provvista di panche.
 
I popoli nordici usano un mazzo di ramoscelli di betulla per battere lievemente il proprio corpo, indipendentemente dal tipo di sauna in cui stanno sudando.
Pare che queste dolci percosse servano a dare vigore alla circolazione, stimolare le terminazioni nervose e accentuare il generale senso di rilassamento che una sauna dovrebbe procurare.
Ricorda che un invito a condividere una sauna, è un gesto ospitale che dovrebbe essere accolto con grande rispetto.
Se poi a invitarti è una dolce indigena esponente del gentil sesso... beh :-)  


 
 

 
 
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